作为一名学生远程工作有其优点和缺点。
一方面，这意味着不再需要长时间的通勤，不再需要在校园大厅里跋涉，不再需要与不方便的天气条件作斗争，也不再需要因为自行车刺破或公共交通不发达而错过重要的研讨会或讲座。然而，另一方面，这意味着错过了传统的教育经验。对于没有机会体验传统学生生活的本科生来说，这可能更难，但对于研究生来说，这也并不总是那么容易。毕竟，他们的学习要求要高得多，而且远程工作也会带来限制。
因此，对于通过远程学习学习的研究生来说，核心问题可能是在他们无法利用设施资源或典型的学生聚会的情况下保持高生产率。在这篇文章中，我们将看看在远程攻读研究生课程时保持高效的五个技巧。
制定明确的时间表
当你没有被要求在特定的时间出现在特定的地点时，你的日程安排很容易陷入混乱。这对研究生来说是一个更大的问题，因为他们往往没有那么多固定的讲座或研讨会要参加，他们的大部分时间都用于自主学习。虽然睡懒觉和偶尔工作可能很诱人，但如果你制定一个时间表并坚持下去，你会完成更多的工作。把你的学习当成一份你认真对待的工作。这也会帮助你在工作时睡得更好，注意力更集中，因为你会在学习和空闲时间之间有明显的界限。
致力于你的整体健康和幸福
当你忙于担心周围世界的状态时，你很难把注意力集中在你的健康和幸福上——但这是必须要做的。你越能保护你的健康，你就会睡得越好，你就能更可靠地集中精力学习，你的情绪就会更强。如果你认为有必要，那就投资于你的健康。买一些家庭健身器材。获得一些突破性的指导(你可以在网上这样做)。开始自己做饭。买一个可穿戴的健身追踪器，追求一些目标。在健康上投资总会有回报的。
找到放松和享受自己的方法
制定一个有大量空闲时间的时间表是一回事，但实际上有效地利用这些空闲时间是另一回事。你可能只是坐在那里浏览YouTube，对我们生活的时代感到沮丧——这对你整体来说真的没有帮助。努力有效地利用你的空闲时间是至关重要的。如果你需要活动，找一些你可以安全地做的合适的事情。也许你可以开始跑步，或者开始用瓶子造船。如果你只是想放松，那就好好放松。找一个舒适的地方，把你的手机调成静音，真正把你的注意力从其他事情上移开。
和你的同事保持联系
尽管不受干扰地专心学习通常很好，但继续与同龄人交谈对你的健康和智力进步很重要。如果还没有能让你们走到一起的对话线索，你应该花点时间在合适的平台上建立一些(比如Facebook或WhatsApp)。除了分享关于学习的笔记和争论，你还可以谈论你的焦虑和孤立感。能够与了解你所经历的人交谈是非常有价值的，所以不要想象你可以独自一人而没有任何后果。
优化你的学习区域
不管你对图书馆的感觉如何，它们对学生来说都是很好的。即使是灯光覆盖，不会让你不舒服但不会让你分心的座位，以及最小的噪音。然而，当涉及到你的直接环境时，在家学习可能会带来很多问题。你在卧室工作吗?你的厨房吗?如果你因为某种原因不能去图书馆——例如，可能因为冠状病毒大流行而关闭——那么一定要尽你所能让你的学习区域有利于提高效率。安装一个新灯泡，调好温度，选择小音量的乐器音乐(如果有音乐的话)，拿把新椅子，安装一个大屏幕的显示器，这样你就可以避免眼睛疲劳。这些对你的学习环境的调整会很有帮助。
当你远程学习研究生课程时，你没有理由不能非常高效——你只需要知道远程学习的陷阱，并尽你所能克服它们。我们在这里介绍的技巧将为您指明正确的方向。
相关文章
如何兼顾全职工作和在线硕士学位
作为在线研究生保持动力
研究生在线和远程学习的好处
如何平衡在线PG学习与生活?
如何学习在线研究生课程?
研究生解决方案研究奖学金
